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【人生最重要的十大健康食物】

上海铁杉 2013-07-12

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1、菠菜：不贫血、皮肤好、保护视力；2、西红柿：防癌、美白；
3、巧克力：拥有快乐、护齿；
4、马铃薯：护脾胃、消除眼袋；
5、蘑菇：提高免疫力、减肥；
6、大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；
7、鸡蛋：增强记忆、美容；
8、核桃：健脑、润肤；
9、鱼：吃出好心情；
10、橙子：防癌。




			
		

		
		
		
	

	
	

	

		
		

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