铁甲网首页 铁甲论坛 【国庆打卡】第五天 发帖 评论 【国庆打卡】第五天 余師兄 2019-10-05 537 1 都说早睡早起身体好,有多少甲友和我一样撑不过晚上22点,熬不住夜的那种每天早上五点多睡到自然醒的呢?这么多年已经习惯成自然了 洗漱完毕户外运动,慢跑6公里30分钟完成,深蹲100个4分钟完成,喜欢爆汗的感觉,我就是我不一样的烟火。 冲凉,吃早餐,工地走起,放假,那是不可能的,自己挖机没干活也有替班的要活干,这样每天就很过的充实。 今天挖沟,站侧边视线没有正面对着好干活,俗话说:慢工出细活,咱不慌。 场地收拾收拾,接着要堆放物料。 生活随记 图片 发表回帖 全部评论 铁甲猛虎‖细嗅蔷薇 2019-10-06 勾人的小妖精 回复(0) 已展示全部评论 为你推荐 我和(铁甲)一起走进巴布亚新几内亚 e调的肖邦 2024-05-30 2.3万 21 康明斯 北京灯塔工厂游等你来! 铁甲小熊哥哥 2023-08-21 4万 18 发布了一条动态 挖掘机小票友 2023-07-08 1万 11 发布了一条动态 凹凸魔方慢 2023-07-08 3698 6 真心不一样!参加山工机械特种兵训练营第五季活动有感 挖不动就打! 2023-07-04 4.7万 15 铁甲一天 德国小钢炮 2023-07-02 5343 10